Gua-Sha Massage
Gua Sha ist eine klassische chinesische Volksheilmethode, die tief in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) verwurzelt ist:
Gua Sha ist eine Technik, bei der das Gewebe mit einem speziellen Schaber aus Naturstein, Edelstahl oder Holz sanft, aber tiefgehend bearbeitet wird. Die Massage bietet zahlreiche Vorteile:
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Lösen myofaszialer Verklebungen:
Durch die gezielte Schabetechnik werden Verklebungen im Bindegewebe (Faszien) gelöst, was die Beweglichkeit der Muskeln verbessert und Bewegungseinschränkungen reduziert.
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Starke Durchblutungsförderung:
Die Anregung der Mikrozirkulation im Blut und in der Lymphe sorgt für eine verbesserte Sauerstoffversorgung der Muskulatur und beschleunigt den Abtransport von Stoffwechselendprodukten („Schlacken“).
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Schmerzlinderung:
Besonders effektiv bei chronischen Verspannungen, Nacken- und Schulterbeschwerden, Rückenschmerzen sowie bei Gelenksteifigkeit.
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Stärkung des Immunsystems:
Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und die Anregung des Lymphflusses unterstützen den Körper dabei, körpereigene Abwehrmechanismen zu mobilisieren.
Cupping-Massage
Die Schröpfmassage ist eine intensive Behandlungsmethode, bei der durch Unterdruck in speziellen Schröpfgläsern die Durchblutung sowie der Lymphfluss gezielt angeregt werden.
Sie löst tiefsitzende muskuläre Verspannungen, fördert den Stoffwechsel im Gewebe und unterstützt den Körper dabei, Schlacken abzutransportieren.
Ideal bei hartnäckigen Blockaden, Rückenbeschwerden oder zur allgemeinen Vitalisierung des Gewebes.
Die Behandlung ist tiefentspannend und baut Stress ab.
