ÜBER MICH
Ich bin Paulina – zertifizierte Massagetherapeutin, Yoga-Lehrerin und Gründerin von Ashtanga Yoga Shala in Stuttgart.
Meine Reise begann mit Yoga und der Ayurvedic Yoga Massage, die ich in Mysore, Indien, erlernte.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Bewegung, Körperarbeit und der bewussten Verbindung von Körper und Geist. Weitere Ausbildungen, unter anderem in Kobido und verschiedenen Massage- und Beauty-Techniken, haben meinen ganzheitlichen Ansatz immer weiter ergänzt.
Heute verbinde ich traditionelle Methoden mit modernen Beauty-Ritualen und schaffe einen Raum, in dem du für einen Moment ganz bei dir sein kannst.
MEINE PHILOSOPHIE
Für mich beginnt Wohlbefinden mit bewusster Berührung.
Durch achtsame Berührung und gezielte Körperarbeit können wir Anspannung loslassen, zur Ruhe kommen und wieder eine tiefere Verbindung zu unserem Körper spüren.
Massage bedeutet für mich deshalb mehr als Entspannung – sie schafft Raum zum Ankommen, Durchatmen und Wohlfühlen.
Schönheit ist für mich die natürliche Ergänzung davon: nicht Perfektion, sondern Ausstrahlung, Wohlbefinden und das Gefühl, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen.
